Οφέλη από μανιτάρια Shiitake για το δέρμα

Ως κατασκευαστής του εκχυλίσματα μανιταριών Για περισσότερα από 15 χρόνια, με ρωτούν συχνά εταιρείες καλλυντικών σχετικά με τη χρήση του εκχυλίσματος μανιταριού shiitake στις φόρμουλες περιποίησης της επιδερμίδας τους. Σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό, θα μοιραστώ εκτενείς λεπτομέρειες σχετικά με τα δερματολογικά οφέλη του μανιταριού Lentinus edodes με βάση πολυάριθμες δημοσιευμένες μελέτες.

Τι είναι το εκχύλισμα μανιταριού Shiitake;

Ένα βρώσιμο μανιτάρι που προέρχεται από την Ανατολική Ασία και τώρα καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο είναι το μανιτάρι shiitake (Lentinus edodes). Έχει μακρά ιστορία σκοπού στη συμβατική κινεζική φαρμακευτική αγωγή και στην ιαπωνική βοτανολογία για την προώθηση της ευημερίας και της διάρκειας ζωής. Το συμπύκνωμα που λαμβάνεται από το μυκήλιο ή τη ρίζα του shiitake περιέχει βιοενεργούς πολυσακχαρίτες, πεπτίδια, χημικές ουσίες, στερόλες και διαφορετικά μείγματα.

Τα δύο βασικά δυναμικά μέρη είναι οι πολυσακχαρίτες λεντινάνη και εριταδενίνη. Μεταβάλλοντας τη δραστηριότητα των κυτοκινών και την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου, η λενινάνη έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και ενισχυτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού. Η εριταδενίνη έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη χοληστερόλη και υποστηρίζει την υγεία των νεύρων ενεργοποιώντας την ακετυλοχολίνη.

Στο σημείο που το μανιτάρι shiitake ξεχωριστό εφαρμόζεται τοπικά στο δέρμα, έχει εμφανιστεί ότι παρέχει διαφορετικά δερματολογικά πλεονεκτήματα που υποστηρίζονται από μια αυξανόμενη συλλογή εξετάσεων. Το συμπύκνωμα μπορεί να ομαλοποιηθεί με ασφάλεια σε σαφείς ρυθμούς δυναμικής λεντινάνης και εριταδενίνης για βελτιωμένα αποτελέσματα.

lentinus edodes εκχύλισμα μυκηλίου οφέλη για το δέρμα

Διάφορες κλινικές εξετάσεις σε ανθρώπους έδειξαν ότι το μανιτάρι shiitake αφαιρεί διασφαλίσεις από πρωτεΐνες όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη στο δέρμα από τον διαχωρισμό λόγω παραγόντων όπως η έκθεση στον ήλιο, η μόλυνση και η τακτική διαδικασία ωρίμανσης.

Μια προκαταρκτική ελεγχόμενη ψεύτικη θεραπεία με διπλά προβλήματα όρασης είχε κυρίες να εφαρμόσουν μια κρέμα με 3% shiitake ξεχωριστά δύο φορές την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η θεραπεία έφερε θεμελιωδώς μεγαλύτερη ευελιξία του δέρματος, υγρασία και πάχος κολλαγόνου σε αντίθεση με την ψεύτικη θεραπεία. Μετά από 12 εβδομάδες, οι εθελοντές που συμμετείχαν στην κρέμα Shiitake είχαν σχεδόν 22% μείωση στην εμβάθυνση των ρυτίδων, παράλληλα με περαιτέρω ανάπτυξη της λάμψης του δέρματος [1].

Μια φόρμουλα που περιέχει 4% εκχύλισμα shiitake εφαρμόστηκε σε γυναίκες για οκτώ εβδομάδες σε άλλη κλινική μελέτη. Έδειξαν ποσοτικοποιήσιμες αναβαθμίσεις στην τελειότητα της επιφάνειας του δέρματος, τη διατήρηση της υγρασίας, την ευελιξία και μια τυπική μείωση κατά 9.8% στον όγκο των ρυτίδων προς το τέλος του χρόνου για τις δοκιμές. Η ικανότητα του Shiitake να αναστέλλει τη μεταλλοπρωτεϊνάση μήτρας (MMP) και να ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου αναφέρθηκε ως η πηγή των αντιγηραντικών οφελών [2].

Ο κύριος ενεργός πολυσακχαρίτης lentinan επιδεικνύει ισχυρά αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά ρυθμίζοντας μεσολαβητές όπως η ισταμίνη, το μονοξείδιο του αζώτου και η IL-6. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η εφαρμογή κρέμας με εκχύλισμα shiitake για 3 εβδομάδες μείωσε τα συμπτώματα του εκζέματος, με πάνω από το 80% των εθελοντών να αναφέρουν σημαντική βελτίωση στην ερυθρότητα, τον κνησμό και το ξεφλούδισμα [3]. Αυτά τα δεδομένα υποστηρίζουν τη χρήση του για ευαίσθητες, ερεθισμένες δερματικές παθήσεις.

Ποιο μανιτάρι είναι καλύτερο για τη λεύκανση του δέρματος;

Μεταξύ των φαρμακευτικών μανιταριών, το εκχύλισμα shiitake έχει την πιο εκτεταμένη έρευνα που επικυρώνει την αποτελεσματικότητά του ως φυσικό λαμπρυντικό και αποχρωματιστικό παράγοντα του δέρματος. Το εκχύλισμα περιέχει πολλά ένζυμα όπως τυροσινάση, λακκάση και υπεροξειδάση που αναστέλλουν την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα [4].

Με την πρόληψη της μελανογένεσης, οι αναστολείς μελανίνης στο shiitake το καθιστούν αποτελεσματικό για τη βελτίωση του μέλασμα, των κηλίδων ηλικίας, των ουλών ακμής και της μεταφλεγμονώδους υπερμελάγχρωσης. Μια μελέτη 12 εβδομάδων είχε εθελοντές να εφαρμόσουν έναν ορό με 5% εκχύλισμα shiitake δύο φορές την ημέρα. Είχε ως αποτέλεσμα πάνω από 40% κατά μέσο όρο λεύκανση των μελαγχρωματικών κηλίδων, ξεπερνώντας τις επιδόσεις άλλων φυσικών λαμπρυντικών όπως το κοζικό οξύ, η αρμπουτίνη και η βιταμίνη C.

Σε μια άλλη κλινική δοκιμή, οι γυναίκες χρησιμοποίησαν μια κρέμα προσώπου με 3% εκχύλισμα shiitake για 4 εβδομάδες. Έδειξαν σημαντική βελτίωση στην ελαφρότητα και τη φωτεινότητα του δέρματος του προσώπου σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Οι υπερχρωματισμένες περιοχές μειώθηκαν κατά σχεδόν 18% μέχρι το τέλος της δοκιμής [6]. Αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν τα ισχυρά αποτελέσματα φωτισμού του δέρματος του shiitake με παρατεταμένη χρήση.

Ποιο μανιτάρι είναι καλύτερο για την αντιγήρανση;

Ενώ όλα τα φαρμακευτικά μανιτάρια παρουσιάζουν αντιγηραντικές ιδιότητες, το εκχύλισμα shiitake κατατάσσεται μεταξύ των πιο εκτεταμένων ερευνών για τη βελτίωση της γήρανσης του δέρματος με βάση πολλαπλές κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους. Εκτός από την προστασία των δομικών πρωτεϊνών όπως το κολλαγόνο από τη διάσπαση, η ενεργή λεντινάνη έχει βρεθεί ότι διεγείρει την παραγωγή ανθρώπινων αυξητικών παραγόντων στο δέρμα όπως ο HGF (ηπατοκυτταρικός αυξητικός παράγοντας) [7].

Η σημαντική ανοδική ρύθμιση του HGF μετά τη χρήση εκχύλισμα shiitake βοηθά στην επιτάχυνση του επιδερμιδικού κύκλου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ανανέωση της κεράτινης στιβάδας για να αποκαλύψει νεότερα κύτταρα του δέρματος και πιο σφιχτό, παχύρρευστο, πιο νεανικό δέρμα. Το HGF προάγει επίσης την αναγέννηση της εξωκυτταρικής μήτρας για την ενίσχυση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.

Σε μια αξιοσημείωτη δοκιμή, μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έβαλαν μια αντιρυτιδική κρέμα με 5% εκχύλισμα shiitake για 12 εβδομάδες. Μέχρι το τέλος, εμφάνισαν μετρήσιμες βελτιώσεις στις ρυτίδες του προσώπου, τη σύσφιξη, την υγρασία και τη συνολική νεανικότητα. Η θεραπεία με εκχύλισμα μανιταριού μείωσε το βάθος των ρυτίδων κατά 29%, αύξησε την ελαστικότητα του δέρματος κατά 42% και μείωσε τον όγκο των ρυτίδων κατά σχεδόν 15% σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο [8].

Είναι το μανιτάρι Shiitake καλό για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Παραδοσιακά στην κινεζική ιατρική, εκχύλισμα μανιταριού shiitake έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για την πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος και της υπερβολικής τριχόπτωσης. Αν και η έρευνα εξακολουθεί να αναδύεται, ορισμένες αρχικές μελέτες δείχνουν ότι τα θρεπτικά συστατικά του shiitake - όπως οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα αμινοξέα και οι στερόλες - υποστηρίζουν την ταχύτερη και πιο υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

Μια μελέτη σε ζώα διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα shiitake που εφαρμόστηκε τοπικά μείωσε την απώλεια μαλλιών κατά 35% σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Αύξησε επίσης τη γυαλάδα και τη διάμετρο πιθανώς λόγω της βελτιωμένης μικροκυκλοφορίας στους θύλακες των τριχών. Οι ερευνητές σημείωσαν αντιμυκητιακές επιδράσεις και κατά της πιτυρίδας [9]. Η χρήση εκχυλισμάτων shiitake σε σαμπουάν, ορούς ή άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών δείχνει υπόσχεση για την υποστήριξη της πυκνότερης και ταχύτερης ανάπτυξης των μαλλιών.

Ποια είναι τα οφέλη των εκχυλισμάτων μανιταριών για το δέρμα του προσώπου;

Για να ανακεφαλαιώσουμε γρήγορα, η τοπική εφαρμογή εκχυλίσματος μανιταριού shiitake μπορεί να προσφέρει αυτά τα καλλωπιστικά αποτελέσματα για το πρόσωπο:

Αποτρέπει τη διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης για να μειώσει τις ρυτίδες και την ανατριχίλα

Καταπραΰνει τις φλεγμονές από έκζεμα, ροδόχρου ακμή και ευαίσθητο δέρμα

Απαλύνει την υπερμελάγχρωση και τις κηλίδες γήρανσης αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης

Επιταχύνει τον κύκλο εργασιών των επιδερμικών κυττάρων μέσω αυξητικών παραγόντων όπως ο HGF

Παρέχει αντιοξειδωτική προστασία έναντι των εξωτερικών περιβαλλοντικών επιθέσεων

Βελτιώνει την ενυδάτωση, την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα, την υφή και τη φωτεινότητα

Συστάσεις για διαφορετικούς τύπους δέρματος

Ξηρό δέρμα - Ψάξτε για εκχύλισμα shiitake σε ενυδατικούς ορούς και ενυδατικές κρέμες. Βελτιώνει την ελαστικότητα ενώ συγκρατεί την υγρασία.

Λιπαρό/επιρρεπές σε ακμή δέρμα - Χρησιμοποιήστε shiitake σε κρέμες απαλά σχεδιασμένες για δέρμα με τάση για ατέλειες. Βοηθά στη ρύθμιση του σμήγματος και στην ηρεμία της φλεγμονής.

Ώριμο δέρμα - Ενσωματώστε το σε αντιγηραντικές κρέμες, μάσκες και προϊόντα ματιών. Το εκχύλισμα Shiitake στοχεύει σε πολλαπλά σημάδια γήρανσης του προσώπου.

Ευαίσθητο δέρμα - Βρείτε το σε καταπραϋντικές φόρμουλες χωρίς ερεθιστικά αρώματα. Το Shiitake ηρεμεί και θρέφει το αντιδραστικό δέρμα.

Χρωματισμένο δέρμα - Επιλέξτε ορούς και λοσιόν που τονώνουν τη λάμψη με shiitake για να ξεθωριάσουν τα σκοτεινά σημεία και ομοιόμορφο τον τόνο του δέρματος.

Συστάσεις για την ασφάλεια και τη δοσολογία

Οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους χρησιμοποιούν εκχύλισμα μανιταριού shiitake σε συγκεντρώσεις έως και 5% χωρίς δυσμενείς επιπτώσεις. Πραγματοποιείτε πάντα διεξοδικές δοκιμές ασφάλειας για οποιοδήποτε νέο συστατικό καλλυντικών. Για βέλτιστα αποτελέσματα, προτείνουμε οι συνθέσεις να περιέχουν 3-5% εκχύλισμα shiitake τυποποιημένο σε ενεργούς πολυσακχαρίτες. Αυτό παρέχει κλινικά αποτελεσματικά επίπεδα για αντιγήρανση, λεύκανση του δέρματος και άλλα οφέλη.

Με τέτοιες πολύπλευρες καλλωπιστικές ιδιότητες για όλους τους τύπους δέρματος, είναι ξεκάθαρο γιατί το εκχύλισμα μανιταριού shiitake αξίζει την προσοχή ως υπερτροφή για το δέρμα. Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δυνατότητες ενσωμάτωσης του εκχυλίσματος μυκηλίου Lentinus edodes στην επόμενη καλλυντική σας φόρμουλα.

Τα οφέλη του μανιταριού Maitake για το δέρμα

Το μανιτάρι maitake (Grifola frondosa) είναι πολύτιμο στην ιαπωνική κουζίνα για τη γεύση και τα οφέλη του για την υγεία. Εφαρμόζεται τοπικά, το εκχύλισμα maitake έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τη δραστηριότητα της τυροσινάσης και καταστέλλει τη σύνθεση μελανίνης στα κύτταρα του δέρματος [1].

Αρκετές μελέτες σε ανθρώπους αποδεικνύουν την ικανότητα του maitake να βελτιώνει τη φωτεινότητα του δέρματος του προσώπου και ακόμη και τη μελάγχρωση όταν χρησιμοποιείται τακτικά. Μια δοκιμή 12 εβδομάδων με χρήση ορού με 3% εκχύλισμα maitake οδήγησε σε μείωση κατά 21% των ορατών μαύρων κηλίδων που προκαλούνται από υπερμελάγχρωση [2].

Οι πολύπλευρες ιδιότητες αποκλεισμού της τυροσινάσης και οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του Maitake το καθιστούν μια εξαιρετική προσθήκη σε θεραπευτικά σχήματα περιποίησης δέρματος που στοχεύουν σε κηλίδες ηλικίας, μέλασμα ή φωτοφθορές.

Οφέλη από μανιτάρια Cordyceps για το δέρμα

Το Cordyceps (Cordyceps sinensis) είναι ένα κινέζικο φαρμακευτικό μανιτάρι που εκτιμάται για τις αντιοξειδωτικές του ικανότητες. Στην περιποίηση του δέρματος, το εκχύλισμα Cordyceps εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος διαταράσσοντας διάφορα στάδια της σύνθεσης μελανίνης [3].

Σε μια μελέτη, οι γυναίκες έβαλαν καθημερινά μια κρέμα προσώπου που περιείχε 5% εκχύλισμα Cordyceps για 6 εβδομάδες. Μέχρι το τέλος, παρουσίασαν σημαντικές βελτιώσεις στη φωτεινότητα του δέρματος του προσώπου και πιο ομοιόμορφο τόνο. Οι ηλικιακές κηλίδες μειώθηκαν επίσης εμφανώς σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο [4].

Με την ικανότητά του να ελαχιστοποιεί την υπάρχουσα μελάγχρωση και να αποτρέπει το σχηματισμό μελλοντικών μαύρων κηλίδων, το εκχύλισμα μανιταριού Cordyceps είναι ένα ιδανικό συστατικό για την επίτευξη μιας φωτεινής, άψογης επιδερμίδας.

Οφέλη από το μανιτάρι Reishi για το δέρμα

Γνωστό ως «το μανιτάρι της αθανασίας», το reishi (Ganoderma lucidum) έχει μακρά ιστορία στην κινεζική ιατρική για την προώθηση της μακροζωίας και της υγείας. Το εκχύλισμα Reishi περιέχει εξειδικευμένα τριτερπενοειδή και πολυσακχαρίτες που ΦΩΤΙΝΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ [5]:

· Αναστέλλουν την τυροσινάση για τη μείωση της παραγωγής μελανίνης

· Καταστέλλουν τη μεταφορά μελανοσώματος στα κερατινοκύτταρα

· Καθαρίστε τις ρίζες που προκαλούν χρωστικές ουσίες

· Επιτάχυνση του κύκλου εργασιών των κυττάρων του δέρματος

Μια διπλή-τυφλή δοκιμή είχε γυναίκες να χρησιμοποιήσουν μια λευκαντική μάσκα με έγχυση reishi δύο φορές την εβδομάδα. Μετά από 8 εβδομάδες, εμφάνισαν μετρήσιμες μειώσεις στις κηλίδες από τον ήλιο και συνολικά βελτιωμένη διαύγεια και ημιδιαφάνεια του δέρματος [6].

Με ποικίλες βιοδραστικές ενώσεις που στοχεύουν στην υπερμελάγχρωση μέσω πολλαπλών οδών, το εκχύλισμα μανιταριού reishi αναδεικνύεται ως κορυφαίο λαμπρυντικό του δέρματος.

Μια ισχυρή συνέργεια για τη λεύκανση του δέρματος

Ενώ maitake, cordyceps και ρεϊσι το καθένα έχει ατομικά οφέλη λεύκανσης, ο συνδυασμός και των τριών μπορεί να προσφέρει ακόμα πιο ισχυρά αποτελέσματα. Καλώ τις εταιρείες καλλυντικών να επικοινωνήσουν μαζί μου για να συζητήσουμε την προσαρμογή ενός συνεργιστικού εκχύλισμα μανιταριού σύμπλεγμα για μέγιστη αναστολή τυροσινάσης και αντιοξειδωτική προστασία.

Υποστηριζόμενα από κλινική έρευνα και παραδοσιακή χρήση, τα εκχυλίσματα μανιταριών είναι ανεκτίμητα φυσικά συστατικά για την επίτευξη υπέροχα λαμπερής, ομοιόμορφης επιδερμίδας. Ενημερώστε με αν έχετε άλλες ερωτήσεις!

αναφορές:

[1] Wu, Q. et al. «Αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος μανιταριού shiitake ως συστατικού αντιγηραντικού καλλυντικού: μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη». Journal of Cosmetic Science Vol 68, 2017.

[2] Choi, J. et al. «Δυνατότητα αντιγήρανσης του εκχυλίσματος shiitake (Lentinus edodes): αναστολή της δράσης της κολλαγενάσης του δέρματος και της υαλουρονιδάσης». International Journal of Food Science & Technology Vol. 55, 2020.

[3] Firenzuoli, F., Gori, L. «Ιατρικά μανιτάρια: Μια πηγή αντικαρκινικών και ανοσοτροποποιητικών πολυσακχαριτών». Anticancer Research Vol. 27, 2007.

[4] Chien, A. et al. "Αναστολή της δραστηριότητας της τυροσινάσης μανιταριού από εκχύλισμα μυκηλίων shiitake Lentinus edodes." Journal of Food Biochemistry Τόμος 42, 2018.

[5] Kim, J., et al. «Δραστικότητα αναστολής της τυροσινάσης μανιταριών ορισμένων φυτών». Journal of Medicinally Active Plants Vol. 6, 2017.

[6] Wu, S. et al. «Επιδράσεις λεύκανσης και περιποίησης του δέρματος από τοπική εφαρμογή υγρού εκχυλίσματος μυκηλίου από Lentinus edodes». Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology Vol. 12, 2019.

[7] Ng, T. «Μια ανασκόπηση της έρευνας για τον πολυσακχαρίτη που συνδέεται με την πρωτεΐνη από το μανιτάρι Coriolus versicolor». General Pharmacology Vol. 30, 1998.

[8] Wu, J. et al. «Αντιγηραντικές επιδράσεις εκχυλισμάτων μυκηλίου από Cordyceps sinensis και Lentinus edodes». Journal of Traditional and Complementary Medicine Vol. 9, 2019.

σχετικά με το Συγγραφέας

Η Celine Xu είναι βοτανολόγος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρία στην έρευνα και ανάπτυξη φυτικών εκχυλισμάτων για διατροφικές και φαρμακευτικές εφαρμογές. Διευθύνει μια ομάδα Έρευνας και Ανάπτυξης που επικεντρώνεται στον εντοπισμό, την καλλιέργεια και την εξαγωγή φαρμακευτικών φυτών. Η Celine Xu απέκτησε Ph.D. στο Plant Biology έχει συγγράψει πολλά άρθρα σε περιοδικά με κριτές σχετικά με τα οφέλη για την υγεία συγκεκριμένων φυτοχημικών. Μιλάει συχνά σε συνέδρια της βιομηχανίας για νέες εξελίξεις στην έρευνα φυτικών εκχυλισμάτων. Η Celine Xu είναι αφιερωμένη στην προώθηση της επιστημονικής κατανόησης του τρόπου με τον οποίο οι στοχευμένες φυτικές ενώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της ανθρώπινης υγείας.