Η βερβερίνη μειώνει την τεστοστερόνη

Το Berberine δεν μειώνει την τεστοστερόνη στους άνδρες, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με προηγούμενα στοιχεία για την τεστοστερόνη στις γυναίκες. Αυτό υποδηλώνει μια ειδική για το φύλο επίδραση της βερβερίνης στις ορμόνες του φύλου. Σε αυτή τη σύνθεση, θα εμβαθύνουμε στη σοφία πίσω από τα αγαθά της βερβερίνης στην τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες. Θα διερευνήσουμε επίσης τα έμμεσα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της λήψης βερβερίνης και εάν είναι κατάλληλη για άνδρες και γυναίκες ομοίως.

Τι είναι το Berberine;

Σκόνη φλοιού βερβερίνης είναι μια φυσική χημική ουσία που τοποθετείται σε πολύχρωμα καταστήματα, συμπεριλαμβανομένων των δέντρων barberry. Έχει χρησιμοποιηθεί σε παραδοσιακά φάρμακα για αιώνες για τη θεραπεία μιας ποικιλίας καταστάσεων, παρόμοιων όπως φλεγμονή, πυρετός και γαστρεντερικά προβλήματα. Πρόσφατα, η βερβερίνη έχει αποκτήσει μόδα ως βοηθητικό συμπλήρωμα λόγω της αναφερόμενης ικανότητάς της να ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία, να ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και να προάγει την απώλεια βάρους.

Το Berberine μειώνει την τεστοστερόνη;

Υπάρχει περιορισμένη διαθέσιμη εξερεύνηση που αντιμετωπίζει άμεσα την επίδραση της βερβερίνης στις καταστάσεις τεστοστερόνης. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η βραχυπρόθεσμη λήψη συμπληρωμάτων βερβερίνης μπορεί να μειώσει ελαφρώς την προσοχή της τεστοστερόνης. Για παράδειγμα, μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism παρατήρησε ένα ελάχιστο.

10) μείωση των καταστάσεων τεστοστερόνης μεταξύ υγιών ανδρών που έλαβαν μία μόνο θεραπεία 1,200 mg βερβερίνης. Ωστόσο, μια άλλη ανάλογη μελέτη δεν έδειξε σημαντική διαφορά στις καταστάσεις τεστοστερόνης σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου.

Αξίζει να αναφερθεί ότι αυτά τα ευρήματα βασίζονται σε πραγματικά πολλές μελέτες και ότι απαιτούνται πιο εκτεταμένες εξετάσεις που αφορούν μεγαλύτερους πληθυσμούς και μεγαλύτερες διάρκειες για να εξαχθούν συγκεκριμένα συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση της βερβερίνης στην τεστοστερόνη. Επίσης, δεδομένου ότι τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι εάν πράγματι η βερβερίνη επηρεάζει την τεστοστερόνη, η επίδρασή της πιθανότατα διαρκεί μόνο κατά τη διάρκεια της λήψης συμπληρωμάτων. Μόλις σταματήσει η εισαγωγή, οι καταστάσεις τεστοστερόνης πιθανώς επανέρχονται στο φυσιολογικό μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η παρατεταμένη κατανάλωση μέτριων δόσεων (περίπου 1,500 mg) μπορεί να ενισχύσει την τεστοστερόνη με την πάροδο του χρόνου. Αυτές οι μελέτες υποδεικνύουν μια θετική επίδραση της βερβερίνης σε άτομα μέσης ηλικίας όταν καταναλώνεται μαζί με άλλα εκχυλίσματα βοτάνων όπως το πριόνι παλμέτο. Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα είναι ακόμη υπό συζήτηση και απαιτούν περαιτέρω διευκρίνιση μέσω πρόσθετων δοκιμών προτού διατυπωθούν ισχυροί ισχυρισμοί σχετικά με την εγκυρότητά τους. Προς το παρόν, δεν υπάρχει επιστημονική βεβαιότητα σχετικά με την πιθανότητα ότι το Berberiene αυξάνει τα μακροπρόθεσμα επίπεδα τεστοστερόνης.

Επιδράσεις στα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες

Μερικές αναφορές το υπονοούν βερβερίνη χύμα σκόνη παρουσιάζει αντι-οιστρογονικές ιδιότητες, μειώνοντας δυνητικά τα επίπεδα οιστρογόνων. Ωστόσο, αυτές οι μελέτες επικεντρώνονται κυρίως σε ζωικά μοντέλα και κύτταρα που καλλιεργούνται εκτός του σώματος. Ως εκ τούτου, η άμεση εφαρμογή στους ανθρώπους παραμένει αβέβαιη. Μια μεμονωμένη δοκιμή σε ανθρώπους δεν έδειξε ουσιαστικές αλλαγές στις συγκεντρώσεις οιστραδιόλης (ένας τύπος οιστρογόνου) μετά τη χορήγηση βερβερίνης, αν και αφορούσε μόλις 27 άνδρες. Συμπερασματικά, απαιτείται πιο βαθιά εξερεύνηση για την πλήρη κατανόηση της σχέσης της βερβερίνης με τα επίπεδα οιστρογόνων.

Όσον αφορά άλλες ορμόνες, μια μελέτη που εξέτασε τις επιδράσεις της ουσίας στη λειτουργία του θυρεοειδούς αποκάλυψε ότι, εκτός από τη μείωση των λιπιδίων και της γλυκόζης του αίματος, η βερβερίνη φαινόταν να ανεβάζει μέτρια τη θυρεοειδική ορμόνη Τ3, αλλά δεν έδωσε ευδιάκριτες αλλαγές στα επίπεδα Τ4. Αν και τα αποτελέσματα θεωρήθηκαν ελάχιστα και θεωρήθηκαν κλινικά άσχετα, η σχολαστική παρακολούθηση των λειτουργιών του θυρεοειδούς όταν συνδυάζεται φαρμακευτική αγωγή με υψηλές δόσεις θα ήταν συνετή.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης Berberine

Και τα δύο σκόνη βερβερίνηςΟι υποστηρικτές και οι επικριτές του συμφωνούν ότι το υλικό έχει πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη. Το πιο σημαντικό είναι ότι η έρευνα δείχνει ότι βοηθά στη διαχείριση των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου, ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης και προάγει τις διαδικασίες καύσης λίπους - όλοι οι σχετικοί παράγοντες για τη διατήρηση της καλής υγείας. Οι υποστηρικτές πιστεύουν ακράδαντα ότι οι ευεργετικές αλλαγές δικαιολογούν τη συμπερίληψή του σε πολλά μείγματα συμπληρωμάτων και προγράμματα που επικεντρώνονται στην καλύτερη διατήρηση της υγείας. Από την άλλη πλευρά, η αντίσταση οφείλεται στην ανεπαρκή πληροφόρηση για το προϊόν και στην παρατεταμένη αβεβαιότητα σχετικά με τη μακροπρόθεσμη αξιοπιστία και το προφίλ ασφαλείας του. Δεδομένων αυτών των αντιθετικών απόψεων, η λήψη των θετικών και των μειονεκτημάτων καθιστά ευκολότερη την κατάλληλη απόφαση.

Κίνδυνοι που σχετίζονται με την κατανάλωσή του

Κανένα σοβαρό εμπόδιο ασφαλείας δεν απαγορεύει τη χρήση λογικών ποσοτήτων berberine. Μεγαλύτερες ποσότητες (πάνω από 1500 χιλιοστόγραμμα την ημέρα), ωστόσο, οδηγούν σε αυξημένη ούρηση, εύκολους μώλωπες, αιμορραγία ή μείωση της αρτηριακής πίεσης. Εκτός από αυτές τις δυσμενείς επιπτώσεις που σχετίζονται με την υπερβολική χρήση, τα άτομα που υποφέρουν από συγκεκριμένα ιατρικά προβλήματα - όπως οι πέτρες στα νεφρά - πρέπει να απομακρυνθούν εντελώς, καθώς θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τις προϋπάρχουσες ουροποιητικές δυσκολίες. Επιπλέον, υπάρχει μια λέξη προσοχής κατά της προσθήκης περισσότερων φαρμάκων χωρίς προηγούμενη συμβουλή εκπαιδευμένου ιατρού, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων που συνδέονται με μειωμένα επίπεδα αποτελεσματικότητας.

Συμπέρασμα

Αυτός ο περιεκτικός οδηγός αντιμετώπισε πολλές κοινές ερωτήσεις που σχετίζονται με τις ορμονικές επιδράσεις της Βερβερίνης και παρείχε καλά δομημένες απαντήσεις που υποστηρίζονταν από έγκυρες πηγές όπου ήταν εφικτό. Ενώ οι υπάρχουσες μελέτες δείχνουν ελάχιστη υποστήριξη για τη σύνδεση της χρήσης βερβερίνης με τη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, συγκεκριμένες εικασίες παραμένουν ασύμβατες με ελάχιστη αξιόπιστη αιτιολόγηση για έντονο συμπέρασμα στο θέμα.

Θυμηθείτε, αν και η βερβερίνη μπορεί να επηρεάσει θετικά τους δείκτες υγείας (π.χ. κινδύνους καρδιακών παθήσεων, μείωση της γλυκόζης), μια μεγάλη φωνή διατηρεί την κατανόησή μας σχετικά με τις επιπτώσεις στην τεστοστερόνη. Πριν προσθέσετε το Berberine στο καθημερινό σας πρόγραμμα, αναζητήστε καθοδήγηση από μια τέλεια καταιγίδα εξειδικευμένων ειδικών ολοκληρωμένης ιατρικής καθώς και έγκαιρες μετρήσεις στο πάνελ αίματος, ώστε η πορεία θεραπείας να ευθυγραμμίζεται με ένα σταθερό σχέδιο προσαρμοσμένο ειδικά στο τρίγωνο υγείας. 

Πολλά άλλα συμπληρώματα επιδεικνύουν επαναλαμβανόμενες θετικές θετικές παραμέτρους για την υγεία των ατόμων με ελάχιστα προφίλ ανεπιθύμητων ενεργειών όταν λαμβάνονται σωστά. Αυτά τα προϊόντα θα μπορούσαν εύλογα να είναι περισσότερο αποτελεσματικά παρά αδικαιολόγητα επικίνδυνα για άτομα που αναζητούν μια μετρήσιμη εκ των προτέρων ευημερία.

FAQs

Η βερβερίνη μειώνει την τεστοστερόνη;

Υπάρχουν αραιές αποδείξεις που επιβεβαιώνουν εάν η βερβερίνη έχει έστω και μικρή επίδραση στην ολική τεστοστερόνη. Μελέτες έχουν δείξει μικροσκοπικές μειώσεις. Αλλά τα τρέχοντα δεν είναι πολύ αξιόπιστα ή πολύ μεγάλα. Άρα όλα είναι θολά μέχρι στιγμής.

Μπορώ να πάρω το berberine με ασφάλεια;

Τι είδους παρενέργειες πρέπει να ανησυχώ; Λαμβάνοντας υπόψη τις μελέτες υψηλής ποιότητας που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι τώρα, berberine χύμα σκόνης δεν πρέπει να βλάπτει τους περισσότερους ενήλικες που λαμβάνουν τυπικές δόσεις. Ωστόσο, επειδή κάθε προϊόν χτυπά τον καθένα διαφορετικά, δώστε προσοχή. Σε σπάνιες περιπτώσεις με υψηλότερα μεγέθη μερίδων, προσέξτε για σημάδια όπως μείωση του πολύ λίπους, μειωμένη αρτηριακή πίεση, ρινορραγίες, αιματουρία, κίτρινο αποχρωματισμό των ρούχων ή μυρωδιές, χαλαρά δόντια, ναυτία, έμετο, αναστάτωση της κοιλιάς και πονοκεφάλους. Οι νεφροπαθείς δεν πρέπει ποτέ να συνταγογραφούνται φάρμακα όπως η υδροχλωρική βερβαμίνη, εκτός εάν καθοδηγούνται από το γιατρό τους.

Οι γιατροί ανησυχούν ότι η κατάσταση με αυτά τα φάρμακα επιδεινώνει τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Εάν η ασθένεια ξεσπάσει ή παρουσιάσει έντονο πόνο σε ένα σημείο που δεν υποχωρεί, επικοινωνήστε γρήγορα με τους γιατρούς. Επίσης, αποφύγετε τα φυσικά συμπληρώματα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από απροσδόκητες βλάβες ή αντιδράσεις. Εξετάστε τα πάντα από αξιόπιστους γιατρούς.

Μην τα αναμειγνύετε με φάρμακα εκτός εάν σας δίνονται οι κατάλληλες οδηγίες για την πρόληψη σοβαρών συνεπειών, όπως η μείωση των τιμών. Τα φυσικά φάρμακα συχνά αλληλεπιδρούν βίαια όταν αναμειγνύονται. Για να αποφύγετε τις αστοχίες φαρμάκων, μιλήστε με έναν αξιόπιστο πάροχο φροντίδας προτού συνδυάσετε οτιδήποτε νέο. Μπορούν να προβλέψουν πιθανές παρενέργειες ή να κλείσουν τηλεφωνήματα εάν κατανοούν πλήρως τις φαρμακοποιίες και τις εναλλακτικές παρασκευές. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί! Μόνο οι εξουσιοδοτημένοι επαγγελματίες θα πρέπει να προτείνουν ασφαλείς αλλά μεμονωμένες προσεγγίσεις κατάλληλες για τις απαιτήσεις σας.

Τα χάπια berberine λειτουργούν πραγματικά όπως υποσχέθηκαν;

Είναι πραγματικά αυτά τα υποτιθέμενα πλεονεκτήματα; Δεν θα έπρεπε να μετράνε κάτι όλες οι ιστορίες επιτυχίας και οι προσωπικές μαρτυρίες; Κάποιος είπε ότι ο συγγενής του έχασε τόνους κιλών και ένιωθε πολύ νεότερος μόνο και μόνο από το να κάνει μάθημα υψηλής δόσης. Ίσως δεν θα τα πήγαινε το ίδιο καλά αν δεν είχε στοίβαξει πολλά συστατικά μαζί σύμφωνα με αυτά που οι αντιπρόσωποι διαδικτυακών πωλήσεων του ζήτησαν να ακολουθήσει αυτολεξεί.

Αυτό δεν αποδεικνύει ότι λειτουργεί τέλεια;

Έχετε δίκιο—πολλοί λαοί διασκεδάζουν για απίστευτες απώλειες αφού δοκιμάσουν ειδικές θεραπείες, οι οποίες μπορεί να μας κάνουν να αναρωτηθούμε εάν όντως υπάρχει ένα φαινόμενο εικονικού φαρμάκου, το οποίο σίγουρα συμβαίνει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι γίνατε πιο αδύνατος. σημαίνει απλώς ότι το βάρος σας έπεσε, ίσως λόγω απώλειας νερού. Έτσι, αν και πολλές κριτικές φαίνονται αρκετά πειστικές, να θυμάστε ότι δεν έχουν στοιχεία ελέγχου και έχουν περιορισμούς μεγέθους δείγματος. Συμπερασματικά, δεν υπάρχει αποδεδειγμένο ιστορικό βιώσιμων βελτιώσεων λόγω της περιορισμένης προσβασιμότητας δεδομένων.

αναφορές:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410097/

2. https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/t/testosterone

3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26876916/

4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24468509/

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29788835/

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ

Η Celine Xu είναι βοτανολόγος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρία στην έρευνα και ανάπτυξη φυτικών εκχυλισμάτων για διατροφικές και φαρμακευτικές εφαρμογές. Διευθύνει μια ομάδα Έρευνας και Ανάπτυξης που επικεντρώνεται στον εντοπισμό, την καλλιέργεια και την εξαγωγή φαρμακευτικών φυτών. Η Celine Xu απέκτησε Ph.D. στη Βιολογία Φυτών από το UC Berkeley και έχει συγγράψει πολλά άρθρα σε περιοδικά με κριτές σχετικά με τα οφέλη για την υγεία συγκεκριμένων φυτοχημικών. Μιλάει συχνά σε συνέδρια της βιομηχανίας για νέες εξελίξεις στην έρευνα φυτικών εκχυλισμάτων. Η Celine Xu είναι αφιερωμένη στην προώθηση της επιστημονικής κατανόησης του τρόπου με τον οποίο οι στοχευμένες φυτικές ενώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της ανθρώπινης υγείας.